dailycanal.com
Celebrul model Simona Krainová demonstrează încă o dată că vârsta este doar un număr. La 52 de ani, se poate mândri cu o siluetă pe care și femeile cu o generație mai tinere i-o invidiază. Pe rețelele de socializare a publicat o serie de fotografii în costum de baie, care nu au lăsat pe nimeni să se îndoiască – abdomenul ei tonifiat și forma fizică generală sunt cu adevărat impresionante. Așa cum informează portalul Blesk.cz, modelul a împărtășit cu această ocazie și filozofia sa de viață și abordarea dezvoltării personale.
Munca asiduă aduce rezultate
Krainová recunoaște deschis că forma sa actuală nu este rezultatul întâmplării sau al geneticii. ‘Nici eu nu arătam așa la douăzeci, treizeci sau patruzeci de ani’, spune ea sincer. În spatele aspectului său stau ani de muncă asiduă, sacrificii și, mai ales, o mentalitate corectă. Modelul subliniază că nu este vorba doar despre aspectul fizic, ci despre o abordare generală față de viață și față de sine.
Răspuns criticii și haterilor
În ciuda feedback-ului pozitiv, Krainová nu a scăpat de comentarii critice. Mai ales sub postările ei motivaționale despre exerciții fizice și îngrijirea personală apar comentarii de genul ‘mereu la fel, plictisitor’. Modelul răspunde la aceste comentarii cu detașare: ‘De obicei, sunt scrise de oameni la care chiar aș vrea să văd ‘viața lor neplictisitoare’ și ‘diversă”.
Inspirație pentru toate generațiile
Vârsta nu este un impediment
Modelul nu ascunde faptul că se bucură nu doar de propriul progres, ci și de posibilitatea de a inspira alte femei. Ea subliniază că viața după patruzeci de ani nu înseamnă cu siguranță sfârșitul unui stil de viață activ. Dimpotrivă, tocmai la această vârstă se pot obține rezultate remarcabile.
Rutina zilnică ca bază a succesului
Krainová își împărtășește convingerea că adevărata magie a vieții nu constă în acțiuni unice, ci în disciplina zilnică. ‘Cea mai mare magie a vieții nu constă în ceea ce facem o dată la un timp, ci în ceea ce facem în fiecare zi, chiar și atunci când nu vrem, chiar și atunci când nu se vede, chiar și atunci când nu așteptăm aplauze pentru asta’, explică ea.
Viața în cea mai bună formă
Modelul constată cu mândrie că la 52 de ani arată și se simte mai bine ca niciodată. Povestea ei demonstrează că, printr-o îngrijire personală regulată, disciplină și o abordare corectă, se pot obține rezultate remarcabile la orice vârstă. În același timp, ea subliniază importanța unei abordări echilibrate a vieții, unde îngrijirea personală are aceeași prioritate ca munca sau familia.
